Hypnose thérapeutique à Saumur

Retrouvez apaisement et clarté grâce à l’hypnose. Avec bienveillance, je vous aide à retrouver équilibre, apaisement et confiance, à votre rythme.

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Qui-suis-je ?

Mon chemin vers l’hypnose

Je m’appelle Emma Bovary, je suis hypnopraticienne certifiée et j’exerce à Saumur, dans le Maine-et-Loire. Après plusieurs années dans l’accompagnement relationnel, j’ai choisi de me former à l’hypnose pour offrir un espace plus profond d’écoute et de transformation.

Aujourd’hui, j’aide les personnes à dépasser leurs blocages, soulager leur anxiété ou retrouver un meilleur équilibre.

J’accorde une grande importance à la bienveillance, au respect du rythme de chacun et à la relation de confiance. Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins, dans un cadre confidentiel et sans jugement.

A relaxed woman with curly hair smiling while sitting in an armchair indoors. Perfect for mental health and wellness themes.
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Ce que l’hypnose peut vous apporter…

J’accompagne les adultes dans des moments de transition, de blocage ou de difficulté. L’hypnose est un outil puissant pour (re)trouver un équilibre, se libérer de certaines charges émotionnelles ou comportements devenus encombrants.

A serene scene of a woman sleeping with a white sleep mask in a cozy bed.

Troubles du sommeil

Difficultés pour s’endormir, réveils nocturnes ou sommeil agité : l’hypnose permet de calmer le mental, relâcher les tensions et retrouver un sommeil réparateur en douceur.

Businesswoman with afro hairstyle working on a laptop, looking focused and professional in an office setting.

Gestion du stress

Si vous vous sentez souvent submergé·e, tendu·e ou à fleur de peau, l’hypnose peut vous aider à poser des repères intérieurs, mieux comprendre vos réactions et gagner en sérénité.

A stressed man sits with his hands covering his face amid moving boxes, depicting moving stress.

Conduites addictives

Tabac, grignotages, compulsions : nous travaillons ensemble pour comprendre ce qui se joue derrière ces automatismes, et installer de nouveaux comportements plus justes pour vous.

A young woman sitting on a chair indoors, holding her head in distress.

Dépression et anxiété

L’hypnose vient en soutien pour traverser les périodes de découragement, d’angoisse ou de fatigue psychique. Elle aide à réinvestir ses forces, retrouver du mouvement et de la lumière intérieure.

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Mes valeurs

Mon approche de l’hypnose

Chaque accompagnement est unique, mais je m’appuie toujours sur les mêmes fondations : l’écoute, la bienveillance, et le respect de votre rythme. Ces valeurs guident ma pratique au quotidien.

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Présence

Je suis pleinement là, à vos côtés, sans jugement. Vous offrir un espace d’écoute sincère et sécurisant est ma priorité.

Authenticité

Je crois en la simplicité et en la transparence. Être vraie dans ma posture, c’est vous permettre d’être vrai aussi.

Douceur

L’hypnose ne brusque pas. J’avance avec vous, pas à pas, dans le respect de ce que vous êtes prêt(e) à explorer.

Respect

Chaque personne est différente. J’adapte ma pratique à votre rythme, vos besoins et vos limites, sans jamais forcer.

Ce qu’ils ont pensé de leur séance d’hypnose…

Un vrai tournant

5 classement des étoiles
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« Grâce aux séances d’Emma, j’ai retrouvé une sérénité insoupçonnée. Son approche authentique et bienveillante m’a permis de surmonter mes blocages, et aujourd’hui, je me sens enfin maître de ma vie. »
Marc Dufresne

Un soutien inestimable

5 classement des étoiles
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« Les accompagnements d’Emma ont transformé ma vision du bien-être. Son écoute et sa méthode personnalisée m’ont aidée à reprendre confiance en moi et à avancer sereinement et je la remercie chaudement ! »
Sophie Martin

Questions Fréquemment Posées

L’hypnose ericksonienne est une approche douce qui utilise la suggestion pour favoriser le changement et le mieux-être.

Chaque séance dure entre 45 et 60 minutes. Nous travaillons dans un cadre sécurisant et personnalisé, en adaptant l’approche à vos besoins spécifiques, que ce soit pour la gestion du stress, des troubles du sommeil ou d’autres problématiques.

Oui, l’hypnose thérapeutique est bénéfique pour de nombreuses situations, qu’il s’agisse de stress, d’anxiété, de dépression ou de problèmes de confiance en soi. Un premier échange permet de déterminer si cette approche est adaptée à votre situation.

Le nombre de séances varie selon les individus et leurs objectifs, mais un suivi est souvent recommandé.

Je propose mes séances au tarif unique de 60 euros.

Consultations à Saumur

Adresse

65 rue d’Orléans 49400 Saumur

Email

contact@bovary.fr

Téléphone

06. 27. xx. xx. xx

Contactez-moi

Vous avez des questions sur les séances d’hypnose que je propose ? Vous souhaitez prendre rendez-vous ? N’hésitez pas à me contacter via ce formulaire.